白癜風患者要如何增加黑色素呢?白癜風是一種黑色素缺失造成的皮膚病，在治療的過程中就需要補充黑色素，來促進白癜風的康復。那么，白癜風患者要如何增加黑色素呢?

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　　白癜風治療是通過藥物或其他治療手段來激活、修復黑色素細胞，使黑色素恢復正常，除了通過正規治療外，我們還可以通過其他手段來增加黑色素，如飲食、陽光照曬。

　　飲食會對白癜風病情產生很大影響，白癜風的病因之一是微量元素缺乏，酪氨酸和酪氨酸酶是合成黑色素的重要物質，兩者缺一不可，微量元素缺乏是指缺乏銅、鋅等微量元素，這些微量元素缺乏會使酪氨酸酶活性降低，影響黑色素合成，另一方面來說，補充這些所缺的微量元素就會更有利于黑色素合成，就可以增加黑色素。銅、鋅、碘等微量元素，酪氨酸都可以從食物中獲取，因此適當多吃含有這些物質的食物就能起到增加黑色素的目的。新鮮的蔬菜、水果中都含有豐富的微量元素，牛奶、動物肝臟、火腿、乳酪等食物中含有酪氨酸。

　　白癜風患者因為皮膚中缺少黑色素，引起皮膚對陽光照曬的抵抗能力非常差，陽光稍曬皮膚就會變紅，照曬時間過長還會引起皮膚紅腫、灼熱等不良情況，也會引起白斑擴散，因此白癜風患者要注意防曬，但白癜風患者并非就不能照曬太陽，適當陽光照曬是可以促進黑色素合成，增強黑色素細胞活性的，這對白癜風病情是很有利的。但在照曬時要注意把握照曬時間，在陽光較為強烈的時間短不要外出曬太陽，患者可選擇早上陽光初升、傍晚，或其他陽光不強烈的時間短照曬，照曬次數可多一點，照曬時間短點，照曬時將皮膚被陽光曬紅為準，曬紅后停一段時間再曬。

　　合理飲食、正確日曬都是輔助治療白癜風非常好的辦法，在治療白癜風的同時，做些輔助治療，做好日常護理，將會對白癜風治療產生事半功倍的效果。白癜風并不是一種不治之癥，它是因為患者皮膚中的黑色素細胞受損而引起的，是可以康復的，患了白癜風患者一定要及時到正規醫院治療，白癜風發病初期是治療的好時機，把握好時機白癜風才能早日康復。

　　合肥北大白癜風醫院祝廣大患者早日康復。